La France se prépare à affronter un nouvel épisode de canicule, qui s’annonce comme le plus chaud de l’été 2023 et également comme l’un des plus tardifs.
Avec 19 départements en vigilance orange dès vendredi 18 août et des températures pouvant atteindre les 40°C, il est essentiel de savoir comment se protéger et adopter les bons gestes pour faire face à cette vague de chaleur.
Nous vous donnons toutes les informations nécessaires et les conseils pour affronter au mieux cette canicule.
Comprendre la situation météorologique
Les fortes chaleurs vont s’accroître à partir du week-end des 19 et 20 août 2023, en particulier sur la moitié sud du pays.
Cet épisode de canicule est causé par un dôme de chaleur qui s’installe en France dès le mercredi 16 août. Selon Météo France, des pointes à 40°C sont attendues samedi 19 août, marquant ainsi le début du pic de chaleur. Ce nouvel épisode s’annonce comme le plus chaud de l’été 2023, avec 41°C par endroits.
Le gouvernement active le numéro vert et appelle à la vigilance
Face à cet épisode de canicule, le gouvernement a annoncé l’activation du numéro vert 0800 06 66 66 permettant de répondre aux questions et inquiétudes de la population.
Ce numéro sera activé à partir de vendredi 18 août et sera accessible durant toute la durée de la canicule. Le ministre de la Santé, Aurélien Rousseau, appelle également à la vigilance collective face à cette vague de chaleur, qui arrive plus tard cet été et qui s’annonce comme la plus chaude de l’année.
Les conséquences sur le secteur de l’énergie
La canicule qui s’annonce ce week-end pourrait avoir des impacts sur la production d’électricité en France.
EDF a en effet annoncé que la chaleur échauffant le Rhône pourrait réduire la production de deux centrales nucléaires à partir du 19 août 2023. Il est donc essentiel de faire preuve de responsabilité en limitant sa consommation d’énergie durant cette période.
Les bons gestes à adopter pour se protéger de la chaleur
Pour faire face à cet épisode de canicule, il est important de connaître et d’adopter les bons gestes afin de se protéger de la chaleur et éviter les risques liés à la déshydratation et aux coups de chaleur.
Voici quelques conseils :
- Boire régulièrement de l’eau même sans soif, pour rester bien hydraté.
- Se rafraîchir en prenant des douches ou des bains frais, en utilisant des brumisateurs, ou encore en mouillant un linge et en le plaçant sur le front ou sur la nuque.
- Éviter les efforts physiques intenses, surtout durant les heures les plus chaudes de la journée.
- Fermer les volets et les rideaux pour garder la fraîcheur à l’intérieur de son logement.
- Aérer son logement tôt le matin ou tard le soir, lorsque les températures sont plus fraîches.
- Porter des vêtements légers et de couleur claire pour éviter de retenir la chaleur.
Il est également important de porter une attention particulière aux personnes les plus vulnérables, comme les enfants en bas âge, les personnes âgées, les personnes atteintes de maladies chroniques ou encore les femmes enceintes. N’hésitez pas à prendre régulièrement des nouvelles de vos proches pour vous assurer de leur bien-être durant cette période de fortes chaleurs.
En suivant ces conseils et en restant vigilant face à cette vague de chaleur, vous pourrez affronter au mieux cet épisode de canicule qui s’annonce particulièrement intense. Pensez à adapter vos activités et à prendre soin de vous et de vos proches pour passer cette période dans les meilleures conditions possibles.