Vous venez de sortir de chez le coiffeur et vos cheveux sont tout simplement sublimes.
Vous aimeriez tant que cette sensation de légèreté, cette brillance et cette texture soyeuse perdurent dans le temps.
Mais comment faire pour garder ces cheveux magnifiques le plus longtemps possible après un rendez-vous chez le coiffeur ?
Pas de panique, nous vous révélons ici tous les secrets pour conserver une chevelure de rêve au quotidien.
Suivez nos conseils avisés et découvrez les astuces incontournables pour préserver l’éclat de votre nouvelle coupe et l’état de vos cheveux.
Vous allez adorer révéler votre beauté capillaire !
Adoptez les bons gestes au quotidien
Le premier secret pour garder des cheveux magnifiques après un rendez-vous chez le coiffeur réside dans l’adoption de gestes simples et efficaces au quotidien.
Tout d’abord, il est essentiel de respecter la nature de vos cheveux en choisissant des produits adaptés à leur type (secs, gras, fins, épais, bouclés, lisses, colorés, etc.). Il s’agit là d’une règle d’or pour préserver leur beauté et leur santé. Ainsi, lors de vos shampoings, optez pour des formules douces et nourrissantes qui respectent le cuir chevelu et la fibre capillaire.
Ensuite, privilégiez des soins spécifiques qui viendront compléter et renforcer l’action de votre shampoing. Parmi eux, on peut citer les après-shampoings, les masques, les sérums et les huiles capillaires. Ces derniers ont pour rôle de nourrir, hydrater, protéger et embellir les cheveux. Ils apportent une touche de brillance et de douceur tout en facilitant le démêlage.
Enfin, adoptez une routine de coiffage douce et respectueuse de vos cheveux. Évitez autant que possible l’utilisation d’appareils chauffants (fer à lisser, fer à boucler, sèche-cheveux) qui fragilisent et assèchent la fibre capillaire. Préférez des méthodes de coiffage naturelles et douces telles que le séchage à l’air libre ou l’utilisation de bigoudis souples.
Prenez soin de votre alimentation pour une belle chevelure
La beauté et la santé de vos cheveux passent par une alimentation équilibrée et riche en nutriments essentiels.
- Les protéines : elles sont indispensables à la croissance et à la résistance des cheveux. On les trouve principalement dans les viandes, les poissons, les œufs, les légumineuses et les produits laitiers.
- Les lipides : en particulier les acides gras essentiels (oméga-3 et oméga-6) qui nourrissent et protègent le cuir chevelu. Ils sont présents dans les poissons gras, les huiles végétales et les noix.
- Les vitamines : elles jouent un rôle clé dans la santé des cheveux. Parmi les plus importantes, on peut citer la vitamine A (rétinol) que l’on trouve dans les produits laitiers, les œufs et le foie, la vitamine B8 (biotine) présente dans les légumineuses, les céréales complètes et les noix, et la vitamine C (acide ascorbique) contenue dans les fruits et légumes frais.
- Les minéraux : ils sont indispensables à la santé capillaire. Le fer, le zinc, le cuivre et le sélénium sont particulièrement importants pour la croissance et la résistance des cheveux. On les trouve principalement dans les viandes, les fruits de mer, les légumes verts et les céréales complètes.
En privilégiant une alimentation variée et équilibrée, riche en nutriments essentiels, vous contribuerez à la beauté et à la santé de vos cheveux, leur permettant ainsi de conserver plus longtemps l’éclat et la texture obtenus lors de votre rendez-vous chez le coiffeur.
Protégez vos cheveux des agressions extérieures
Les cheveux sont quotidiennement exposés à de multiples agressions extérieures qui peuvent altérer leur beauté et leur santé. Il est donc important de les protéger pour préserver l’éclat de votre nouvelle coupe.
- Le soleil : les rayons UV peuvent endommager la fibre capillaire et décolorer les cheveux. Pour les protéger, utilisez des produits capillaires dotés d’une protection solaire ou portez un chapeau ou une casquette lors des expositions prolongées.
- Le vent : il peut provoquer des nœuds, des frisottis et des cassures. Privilégiez donc des coiffures protectrices (chignon, tresse, queue de cheval) lors des journées venteuses.
- La pollution : elle peut encrasser les cheveux et les ternir. N’hésitez pas à utiliser un shampoing clarifiant une fois par semaine pour éliminer les impuretés et redonner de l’éclat à votre chevelure.
- Le chlore et l’eau de mer : ils peuvent assécher et fragiliser les cheveux, surtout s’ils sont colorés ou traités chimiquement. Avant de plonger dans la piscine ou la mer, pensez à mouiller vos cheveux à l’eau claire pour limiter leur absorption de chlore ou de sel. Après la baignade, rincez-les abondamment et appliquez un soin hydratant et réparateur.
En protégeant vos cheveux des agressions extérieures, vous leur donnez toutes les chances de conserver leur éclat, leur douceur et leur beauté d’après coiffeur.
Adaptez votre routine capillaire aux changements de saison
Les changements de saison peuvent avoir un impact sur la santé et l’apparence de vos cheveux. Il est donc important d’adapter votre routine capillaire en fonction des besoins spécifiques de chaque période de l’année.
En hiver : les cheveux peuvent devenir secs, cassants et ternes en raison du froid, du vent et du chauffage. Pour les protéger, optez pour des produits capillaires nourrissants et hydratants, et privilégiez les soins à base d’huiles et de beurres végétaux (argan, coco, karité, etc.). N’hésitez pas à réaliser un masque capillaire une fois par semaine, et à masser votre cuir chevelu avec quelques gouttes d’huile végétale pour stimuler la circulation sanguine et favoriser la croissance des cheveux.
Au printemps : les cheveux peuvent avoir besoin d’un coup de boost pour retrouver leur vitalité après l’hiver. Intégrez dans votre routine capillaire des soins fortifiants et revitalisants, et misez sur les compléments alimentaires riches en vitamines et minéraux pour renforcer la fibre capillaire et favoriser la repousse.
En été : les cheveux sont soumis aux effets nocifs du soleil, de la chaleur, de l’eau de mer et du chlore. Pour les protéger, utilisez des produits capillaires dotés d’une protection solaire, et multipliez les soins hydratants et réparateurs après chaque baignade. N’oubliez pas de rincer vos cheveux à l’eau claire pour éliminer les résidus de sel, de sable et de chlore.
En automne : les cheveux peuvent subir les conséquences des agressions estivales et devenir secs, ternes et fragiles. Pour les aider à retrouver leur équilibre, misez sur des soins régénérants et nourrissants, et réalisez régulièrement des bains d’huile pour les fortifier et les assouplir.
En adaptant votre routine capillaire aux changements de saison, vous offrez à vos cheveux les soins dont ils ont besoin pour rester en pleine santé et conserver leur beauté d’après coiffeur tout au long de l’année.
Pour conserver une chevelure magnifique après un rendez-vous chez le coiffeur, il est essentiel d’adopter les bons gestes au quotidien, de prendre soin de son alimentation, de protéger ses cheveux des agressions extérieures et d’adapter sa routine capillaire aux changements de saison. En suivant ces conseils avisés, vous pourrez préserver l’éclat, la douceur et la beauté de vos cheveux et continuer à révéler votre beauté capillaire jour après jour. Alors, n’attendez plus et mettez en pratique ces secrets infaillibles pour une chevelure sublime en toutes circonstances !