Avez-vous déjà regardé la peau d’un avocat et pensé : « Quel gâchis de la jeter ! » ?
Si ce n’est pas le cas, cet article risque de changer votre point de vue de manière radicale.
La peau d’avocat, cette couche extérieure rugueuse et sombre que nous avons tendance à jeter sans y réfléchir à deux fois, possède des vertus insoupçonnées qui valent la peine d’être connues.
En effet, l’infusion de la peau d’avocat, le compostage et l’utilisation en cosmétique en sont des exemples flagrants.
Préparez-vous à découvrir trois bonnes raisons pour lesquelles vous devriez arrêter de jeter les peaux d’avocat.
Infusion de Peau d’Avocat : Une Boisson Santé Insoupçonnée
La première raison pour laquelle il faudrait repenser notre geste de jeter les peaux d’avocat concerne le domaine de la santé.
L’infusion de peau d’avocat est une boisson santé encore peu connue qui regorge de bienfaits. Riche en antioxydants, en fibres et en composés phénoliques, cette boisson pourrait aider à prévenir certaines maladies chroniques.
Comment préparer cette infusion ? C’est simple. Il suffit de faire bouillir la peau d’un avocat pendant environ 10 minutes, de la laisser infuser pendant une demie heure, puis de filtrer le mélange pour obtenir une boisson à la fois saine et savoureuse.
La Peau d’Avocat, Un Engrais Naturel Pour Vos Plantes
La seconde raison pour laquelle il est judicieux de garder la peau d’avocat concerne le domaine du jardinage.
En effet, la peau d’avocat est un excellent compost pour vos plantes. Riche en nutriments essentiels, elle peut contribuer à améliorer la structure et la fertilité du sol. De quoi donner un coup de pouce naturel à vos plantes ! Voici comment la transformer en compost :
- Coupez la peau d’avocat en petits morceaux.
- Mélangez ces morceaux avec d’autres déchets organiques comme les épluchures de légumes, les feuilles mortes ou encore les coquilles d’œufs.
- Enterrez ce mélange dans votre jardin ou dans un bac à compost et laissez la nature faire son travail.
Une Peau d’Avocat, Un Masque Beauté Naturel
Pour finir, la dernière raison pour laquelle jeter la peau d’avocat serait une erreur concerne le domaine de la beauté.
La peau d’avocat possède des propriétés hydratantes et nourrissantes qui peuvent être exploitées en cosmétique. En effet, elle contient des huiles naturelles qui peuvent aider à nourrir et à hydrater la peau. Une bonne idée serait de l’utiliser comme masque pour le visage. Pour cela, il suffit de récupérer l’huile de la peau d’avocat en la frottant doucement du côté intérieur sur votre visage. Laissez agir pendant une quinzaine de minutes, puis rincez à l’eau tiède. Vous constaterez que votre peau est plus douce et plus éclatante.
La peau d’avocat, loin d’être un déchet à jeter, est un véritable trésor de bienfaits insoupçonnés. Que ce soit pour la santé avec l’infusion de peau d’avocat, pour le jardinage avec le compost ou pour la beauté avec le masque pour le visage, elle a tout pour plaire. Alors la prochaine fois que vous mangerez un avocat, pensez-y à deux fois avant de jeter la peau. Elle pourrait bien vous surprendre.