Faire deux shampooings quand on lave ses cheveux, à faire ou à éviter ? Un coiffeur répond

De nos jours, nombreuses sont les méthodes et astuces pour prendre soin de ses cheveux et les rendre plus éclatants que jamais.

Parmi celles-ci, le double lavage capillaire fait débat.

Est-ce une nécessité absolue pour une chevelure resplendissante, ou un simple mythe entretenu par des publicités et des conseils de beauté sans fondement ?

Nous nous pencherons en détail sur cette pratique, en évaluant ses avantages et ses inconvénients, ainsi que les alternatives pour obtenir des cheveux sains, brillants et pleins de vitalité.

Préparez-vous à plonger dans le monde fascinant du double lavage capillaire !

Le double lavage capillaire : qu’est-ce que c’est ?

Avant d’entrer dans le vif du sujet, il convient de définir avec précision ce qu’est le double lavage capillaire. Cette méthode consiste tout simplement à laver ses cheveux deux fois de suite lors du même shampooing. Les adeptes de cette pratique affirment qu’elle permet de débarrasser le cuir chevelu et les longueurs des impuretés, des résidus de produits coiffants et des sécrétions sébacées, tout en garantissant une meilleure hydratation et nutrition des cheveux.

1. Première étape : le premier lavage

   Le premier lavage a pour objectif principal d’éliminer les particules de poussière, la pollution, les cellules mortes et les résidus de produits coiffants qui s’accumulent sur le cuir chevelu et les cheveux. En somme, il s’agit de libérer les cheveux et le cuir chevelu des impuretés qui les étouffent et les empêchent de respirer.

2. Deuxième étape : le second lavage

   Le second lavage, quant à lui, permettrait d’optimiser le nettoyage en profondeur, en éliminant les traces de sébum et les résidus de shampooing qui pourraient rester après le premier lavage. De plus, il est censé favoriser la pénétration des agents actifs et nutritifs contenus dans le shampooing, pour des cheveux plus doux, plus brillants et plus faciles à coiffer.

Les bénéfices du double lavage capillaire : réalité ou illusion ?

À première vue, le double lavage capillaire semble offrir de nombreux avantages pour la santé et la beauté de nos cheveux. Cependant, il est essentiel de prendre en compte plusieurs éléments pour déterminer s’il s’agit d’une pratique réellement bénéfique ou d’un simple effet de mode.

• Pour les cheveux gras : le double lavage capillaire peut s’avérer utile pour les personnes ayant tendance à avoir les cheveux gras, car il permet de mieux réguler la production de sébum, en évitant les excès qui étouffent les racines et alourdissent les longueurs.
• Pour les cheveux épais et/ou crépus : ces types de cheveux sont généralement plus difficiles à nettoyer en profondeur, en raison de leur texture et de leur densité. Le double lavage capillaire peut donc permettre d’éliminer efficacement les impuretés et les résidus, tout en favorisant une meilleure hydratation et nutrition.
• Après une longue période sans lavage : si l’on a attendu plusieurs jours, voire une semaine, avant de laver ses cheveux, le double lavage capillaire peut être pertinent pour un nettoyage optimal et une sensation de fraîcheur et de propreté retrouvée.

Les risques et inconvénients du double lavage capillaire

Bien que cette pratique puisse sembler séduisante et prometteuse, il est important de ne pas négliger les risques et les inconvénients potentiels qu’elle peut engendrer. En effet, comme toute méthode de soin, le double lavage capillaire présente certains écueils qu’il convient de prendre en compte avant de l’adopter aveuglément.

1. Le risque de dessèchement

   Le lavage répété des cheveux, même avec un shampooing doux, peut entraîner un dessèchement du cuir chevelu et des longueurs, en éliminant trop de sébum et en altérant la barrière hydrolipidique qui protège et nourrit les cheveux. Cela peut se traduire par des cheveux secs, rêches, ternes et difficiles à coiffer, ainsi que par des démangeaisons, des irritations et des pellicules sur le cuir chevelu.

2. L’effet rebond

   En réaction au dessèchement provoqué par le double lavage capillaire, le cuir chevelu peut augmenter sa production de sébum, afin de compenser la perte d’hydratation et de nutrition. Ce phénomène, appelé « effet rebond », peut entraîner un cercle vicieux où les cheveux redeviennent gras rapidement, obligeant à les laver encore plus souvent et à accentuer le déséquilibre du cuir chevelu.

3. La perte de temps et d’énergie

   Le double lavage capillaire implique de passer deux fois plus de temps sous la douche, avec les conséquences que cela peut avoir sur la consommation d’eau, l’empreinte écologique et la facture énergétique. De plus, il peut être fastidieux et fatigant de masser et de rincer ses cheveux deux fois de suite, surtout s’ils sont longs, épais ou difficiles à démêler.

Des alternatives pour une chevelure éclatante sans double lavage

Face aux incertitudes et aux controverses entourant le double lavage capillaire, il est légitime de se demander s’il existe d’autres solutions pour obtenir des cheveux sains, brillants et pleins de vitalité. Heureusement, les options ne manquent pas pour prendre soin de sa chevelure sans avoir recours à cette méthode, parfois considérée comme agressive et chronophage.

• Choisir un shampooing adapté : il est primordial de sélectionner un shampooing adapté à son type de cheveux (gras, secs, normaux, colorés, etc.) et à son cuir chevelu (sensible, irrité, à tendance pelliculaire, etc.). Un produit trop agressif ou mal adapté peut causer des problèmes et compromettre la beauté et la santé des cheveux.
• Opter pour des soins complémentaires : pour renforcer l’action du shampooing et apporter à la chevelure les éléments dont elle a besoin, il est recommandé d’utiliser régulièrement des soins complémentaires, tels que des masques, des baumes, des huiles ou des sérums. Ces produits peuvent être appliqués après le lavage ou en soin sans rinçage, selon les besoins et les préférences de chacun.
• Respecter la fréquence de lavage : il est essentiel d’espacer les shampooings autant que possible, sans pour autant laisser les cheveux devenir trop sales ou gras. En général, un lavage tous les deux ou trois jours suffit pour maintenir une chevelure propre et en bonne santé, sans risquer de l’agresser ou de la fragiliser.
• Adopter une routine capillaire saine : enfin, il ne faut pas négliger l’importance d’une routine capillaire saine et équilibrée, qui englobe non seulement le lavage et les soins, mais aussi le brossage, le démêlage, la protection contre la chaleur et les agressions extérieures, ainsi que l’alimentation et l’hydratation.

Le double lavage capillaire est une méthode qui peut apporter des bénéfices dans certaines situations, notamment pour les cheveux gras, épais ou crépus, ou après une longue période sans lavage. Cependant, cette pratique présente des risques et des inconvénients, tels que le dessèchement, l’effet rebond ou la perte de temps et d’énergie. Ainsi, il convient de l’envisager avec prudence et discernement, en tenant compte de ses besoins et de ses attentes, et en explorant d’autres alternatives pour prendre soin de sa chevelure de manière plus douce, respectueuse et adaptée. En fin de compte, c’est à chacun de trouver la routine capillaire qui lui convient le mieux et qui saura révéler toute la beauté et la splendeur de ses cheveux.